நீங்கள் தேடியது "Best ways to live a long life"

நீண்ட ஆயுளோடு இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும்? - மாநகர காவல் ஆணையர் அறிவுரை
3 Aug 2018 2:39 AM GMT

"நீண்ட ஆயுளோடு இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும்?" - மாநகர காவல் ஆணையர் அறிவுரை

நீண்ட ஆயுளோடு இருக்க வேண்டுமானால் நடைபயிற்சியையும் உணவு கட்டுப்பாட்டையும் அனைவரும் மேற்கொள்ள வேண்டும் என்று திருச்சி மாநகர காவல் ஆணையர் அமல்ராஜ் தெரிவித்துள்ளார்.